我腿短想使腿變長要怎么做

女 | 19歲 2021-11-27 08:35:28 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：手臂上半截很大，肩膀?qū)挻螅榷?，我體重是100斤，身高是158厘米，著樣的身才看起來不勻稱，不好看，請問怎樣使腿變長，把肩膀變小:

想得到的幫助：使腿變長，使肩膀變小，是身材變好的方法

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2021-11-27 08:37:36 我要投訴

這種體型與先天遺傳因素有一定的相關(guān)性，建議做一些有氧運動，這樣會讓身體變得更結(jié)實，體型更優(yōu)美，建議可以做一些轉(zhuǎn)呼啦圈，俯臥撐以及仰臥起坐等有利于體型更健美。

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