健康咨詢描述: 今年高中畢業(yè)了,暑假就在家里呆著,以前在學(xué)校學(xué)習(xí)挺累的,我家長就給我買了好多補(bǔ)品,吃的現(xiàn)在都特別肥,現(xiàn)在大學(xué)挺閑的,想減肥,但是不是太懂減肥有哪些好的方法,想先試試吃酸奶的方法。。
想得到怎樣的幫助:減肥有什么好的方法?吃酸奶能減肥嗎?具體的做法是什么?
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