烏龍茶綠茶減肥

女 | 25歲 2021-11-27 08:18:22 1人回復來自未知

健康咨詢描述：你好醫(yī)生，我今年25歲，在一家外企，做策劃工作，每天都上班，有時候也會加班，加班的時候都喜歡吃宵夜的，久而久之自己的身體在慢慢變胖，聽朋友說喝茶能減肥，朋友給介紹了烏龍茶，綠茶，我想問下醫(yī)生那種效果比較好？

想得到怎樣的幫助：烏龍茶和綠茶相比哪個減肥效果好？

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2021-11-27 08:22:06 我要投訴

針對減肥而言，一般綠茶對減肥效果比較好，但是如果胃腸有慢性疾病的人建議不要喝綠茶，減肥必須長期堅持控制飲食以及每天堅持運動，這樣才能夠成功。

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