健康咨詢描述: 都有痛經(jīng),看過醫(yī)生,吃了些中藥,不管用。每天早晨都排便,應(yīng)該不是內(nèi)分泌問題吧。
想得到怎樣的幫助:解決臉色暗黃
臉部的顏色受父母遺傳因素及后天營(yíng)養(yǎng)的影響,如果你的父母臉色也不太好,也發(fā)偏黃偏暗,你有可能遺傳這種,如果不是遺傳,你父母顏色很正常,建議你查一個(gè)血常規(guī),看有沒有貧血的情況。建議你適當(dāng)鍛煉,多曬太陽,平時(shí),進(jìn)食富含維生素c的蔬菜及水果。讓她增加蛋白質(zhì)入量。
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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