有問必答網(wǎng)心理健康科抑郁 → 我覺得我有點抑郁癥,只是不自覺,又不太相信

我覺得我有點抑郁癥,只是不自覺,又不太相信

女 | 16歲 2021-11-27 05:50:45 1人回復 來自

健康咨詢描述: 我覺得我的情緒不穩(wěn)定,不能控制自己的心情,最多的時候是悲傷的,有時可能會有意料之外的驚喜出現(xiàn),比如別人的贊揚,我會很高興,并突然改變自己的人生態(tài)度,變得積極,把一切都往好處想,我真的很高興,可當一些討厭的人算計你時,也知道她是故意氣我,可我卻找不到說服自己的理由,從而又變得悲觀,即使遇到好的事情,又會想到它不好的一面,而且我非常在意別人對我的態(tài)度,特別是那種不尊重的,而且非常的易怒,受不了一點挑釁,可卻有非常多的人來看不慣,來愚弄我,我也不想忍著,可若是我反擊了,他們的氣焰會更加囂張,并且有更多的人來嘲笑我,別人只會告訴我別和他們一般見識,我也不想那么復雜,可我控制不住,當我把我心里的委屈告訴比較親的人時,只會叫我別多想,可我也不想想那么多,我在網(wǎng)上看到過關于我情況的概述,只是不太相信,覺得是可以自己緩解的,所以想知道準確專業(yè)的回答。謝謝

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鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 1.腦器質性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網(wǎng)友:65718
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2021-11-27 05:54:52 我要投訴

      根據(jù)你的描述,這種情況需要調整心態(tài),經(jīng)常出去走走,散散心,多做有氧運動,必要的時候還是需要到正規(guī)的醫(yī)院精神心理科就診的,明確診斷之后,對癥治療,平時要放松心情,不要過于糾結這些問題。
      

疾病百科| 抑郁癥

掛號科室:精神心理科

溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。

抑郁癥又稱抑郁障礙,以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征,是心境障礙的主要類型。臨床可見心境低落與其處境不相稱,情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕,自卑抑郁,甚至悲觀厭世,可有自殺企圖或行為;甚至發(fā)生... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:女性人群 常見癥狀:情緒低落、心境低落、悶悶不樂、悲痛欲絕、[詳細] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、心理治療
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