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我是咋了？總是自我懷疑

女 | 28歲 2021-11-27 05:50:20 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 感覺自己是個十足的啃老族，沒有本領(lǐng)，啥也記不住學不會，不會說話，基本都不開口，不會照顧孩子，越來越懶，沒有自信，我怕孩子被我?guī)?，后來慢慢在遠離她，越來越不能積極的想事情，覺得自己很差勁，這種消極的情緒很強烈，覺得自己完蛋了，別告訴我是抑郁了，我還在哺乳期，不能吃藥，我要怎么辦？融入不了各種組織

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鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 1.腦器質(zhì)性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網(wǎng)友：65718
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2021-11-27 05:53:35 我要投訴

      根據(jù)你的描述，感覺自己是個十足的啃老族，沒有本領(lǐng)，啥也記不住，學不會這種情況，要鍛煉自己，出去走走，散散心，多做一些有意義的活動，多讀一些有意義的書籍，多結(jié)交一些正能量的朋友。

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