有問必答網(wǎng)心理健康科 → 發(fā)呆,注意力集中不起來

發(fā)呆,注意力集中不起來

女 | 16歲 2021-11-27 05:50:15 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我高二了,一個(gè)美術(shù)生,下學(xué)期要集訓(xùn)了,集訓(xùn)意味著要五到七個(gè)月基本都是畫畫,不接觸文化課,然后現(xiàn)在我的文化課也不好,就很急。上了高二后,我就容易發(fā)呆,上課容易分神分神后想再集中注意力很難,然后就聽不懂老師在講什么了,之后,作業(yè)也不會(huì)做,老師也不肯給我講了,可能是覺得我是藝術(shù)生吧,后面就不想做了,考試出來,成績(jī)不好,不知道從哪補(bǔ)起,專業(yè)課又卡在瓶頸期,很痛苦,很絕望。因?yàn)橹攸c(diǎn)高中里,文化生又歧視藝術(shù)生,所以我沒什么朋友,整天都是一個(gè)人,不說話,晚上又是經(jīng)常做噩夢(mèng)。然后我上了高中后,感覺有時(shí)我記東西記不牢,像在昨天,我去畫室畫色彩,我剛剛?cè)ゴ蛲晁?,就有一個(gè)礦泉水瓶從窗臺(tái)上掉了下去,但我又不記得到底是不是我的了,我就記得我是帶了支礦泉水,就是不記得我有沒有把礦泉水瓶放在窗臺(tái)上了,至于他是怎么掉下去的我更不知道了,但我只記得我放好顏料就去打水準(zhǔn)備畫畫了,而且我當(dāng)時(shí)也在發(fā)呆。再而,我還有一次我在騎共享單車時(shí),我也在分神,我都不知道在想什么,騎著騎著,差點(diǎn)撞到人了,我再騎的時(shí)候,極力克制自己分神,但還是有點(diǎn)要分神的感覺。我都不知道自己上了高中之后怎么了,我跟爸媽說,爸媽又一使勁的說我不用去讀了呀神

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 1.腦器質(zhì)性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網(wǎng)友:65718
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2021-11-27 05:52:52 我要投訴

      發(fā)呆注意力不集中,這種情況建議你集中自己的注意力,出去走走,散散心,多做一點(diǎn)運(yùn)動(dòng),多和正能量的人在一起溝通交流,保持心情愉快,均衡營養(yǎng),適量運(yùn)動(dòng)。

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

人參歸脾丸

人參歸脾丸

本品益氣補(bǔ)血,健脾養(yǎng)心。用于心脾兩虛,氣血不足所...[說明書]

人參歸脾丸

人參歸脾丸

本品益氣補(bǔ)血,健脾養(yǎng)心。用于心脾兩虛,氣血不足所...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問題。 請(qǐng)選擇投訴理由