有問必答網(wǎng)心理健康科 → 突然很害怕自己會(huì)得心理疾病怎么回事

突然很害怕自己會(huì)得心理疾病怎么回事

女 | 16歲 2021-11-27 05:45:59 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 我今天十六歲,女,前段時(shí)間我因?yàn)榭荚噳毫τ幸稽c(diǎn)輕度抑郁,后,最近我感覺自己了,或者至少好多了,可以像之前一樣的正常生活了。但剛剛才吃完飯講的是別的內(nèi)容,但里面提到了厭食癥,,說(shuō)這是一種心理疾病。突然很奇怪的,我就特別害怕自己也會(huì)得這種病。而且當(dāng)時(shí)我看心理醫(yī)生時(shí)前一個(gè)患者好像就是得了厭食癥。其實(shí)我看醫(yī)生時(shí)看到上一個(gè)病人并沒有多少感覺,當(dāng)時(shí)也只是覺得天下之大無(wú)奇不有,的病。但現(xiàn)在就不知道為什么我特別害怕自己也會(huì)。為什么會(huì)這樣呢,,希望醫(yī)生幫幫我,我該怎么做呢

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鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 1.腦器質(zhì)性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網(wǎng)友:65718
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2021-11-27 05:50:44 我要投訴

      根據(jù)你所描述的情況,有輕度的抑郁癥,建議你調(diào)整心態(tài),積極的治療,建議你出去走走,散散心,多和正能量的人在一起溝通交流,做一些有氧運(yùn)動(dòng),鍛煉身體,提高體質(zhì),保證睡眠。
      

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