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您好，我最近感覺有點強迫的行為

女 | 21歲 2021-11-27 05:39:47 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 您好，我最近這一周左右，發(fā)現(xiàn)自己有點強迫的行為。就是比如按手機的時候，左手按什么鍵，右手必須同時按什么鍵，左右必須對稱，不能比左手少。以至于有時候我都點進去了，又退出來，不這樣做的話我就感覺難受。請問這種情況應該怎么辦

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鄭志君 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 1.腦器質(zhì)性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網(wǎng)友：65718
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2021-11-27 05:43:55 我要投訴

      得了強迫癥，需要到醫(yī)院的精神心理科就診，再有強迫行為的時候，一定要分散注意力，去做點別的有意義的事情，放松心情，不要總糾結(jié)這個問題，看下自己的注意力，慢慢改變。

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