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情緒很多變。很難受。

女 | 21歲 2021-11-27 05:37:28 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述： 好難受，控制不了自己的情緒，心煩的要命，難受死了還二十個(gè)字，煩死了

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鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 1.腦器質(zhì)性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網(wǎng)友：65718
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2021-11-27 05:41:40 我要投訴

      情緒很多變，很難受，每個(gè)人都有自己的情緒，但是要保持心情舒暢，積極向上的心態(tài)非常重要，這樣有利于維持人際關(guān)系，更好的面對(duì)生活，但是在面對(duì)負(fù)面的情緒的時(shí)候，要會(huì)自我調(diào)解。

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