跳躍時(shí)右腿脛骨平臺(tái)骨折了,現(xiàn)在怎樣進(jìn)行鍛煉？

保密 | 43歲 2006-09-15 14:02:19 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：跳動(dòng)時(shí)右腿脛骨平臺(tái)骨折,平面沒有壓縮凹陷改變,X光片診斷只是脛骨平臺(tái)骨裂,沒有外傷,裂骨未曾分離,當(dāng)時(shí)腳有一些腫,最初在醫(yī)院打石膏固定,醫(yī)院開了一些消腫止痛方面的藥(治傷膠囊、骨松寶膠囊、鈣爾奇D）吃了10多天,并于20天后至今改用夾板固定。請(qǐng)問:1、20天后拆除石膏時(shí)腳背有些腫,問多長(zhǎng)時(shí)間可以消腫?骨折應(yīng)注意些什么?2、骨折俞合大約需要多長(zhǎng)時(shí)間？大約多長(zhǎng)時(shí)間可以正常走路？、３、骨折俞合后是否會(huì)有后遺癥?4、在家里休息怎樣進(jìn)行鍛煉和運(yùn)動(dòng)？請(qǐng)多多指教,多謝! 　

患者性別:性別:男

了解情況＼以便能及時(shí)康復(fù)
本次發(fā)病及持續(xù)的時(shí)間:２００６年８月１６日
目前一般情況:用夾板固定在家休息
病史:無(wú)
以往的診斷和治療經(jīng)過及效果:06年9月5日到醫(yī)院復(fù)檢右腿脛骨平臺(tái)患處，未發(fā)現(xiàn)有移位

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2022-10-28 17:19:43 我要投訴

你好，改用夾板外固定后，下地活動(dòng)時(shí)應(yīng)拄雙拐，患肢不負(fù)重。平臥時(shí)，應(yīng)將患肢抬高，以減輕腫脹。由于靜脈回流受阻，患肢會(huì)時(shí)腫時(shí)消。這是正常的現(xiàn)象。晚間可以熱水泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)。3月后如果拍片有骨痂形成，可以下地活動(dòng)，患肢逐漸負(fù)重。臥床休息主要是加強(qiáng)踝泵運(yùn)動(dòng)。股四頭肌的收縮舒張，直腿抬高等。