總是打哈欠,有一點(diǎn)覺(jué)得困。
女 | 20歲 2021-11-27 00:04:50
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 有一點(diǎn)困,而且一天到晚打哈欠。每隔一會(huì)兒就會(huì)打哈欠。
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
周?chē)?guó)輝 江西省撫州市第一人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2021-11-27 00:06:50 我要投訴
考慮是氣血不足的表現(xiàn)，建議去正規(guī)的中醫(yī)院服用中藥調(diào)理，平時(shí)飲食上多吃黃芪，枸杞，紅棗，花生等補(bǔ)氣補(bǔ)血的食物，多吃高蛋白維生素豐富的食物加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，注意休息，不能熬夜，多參加戶(hù)外活動(dòng)，提高身體素質(zhì)。
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