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我總是胡思亂想怎么辦

男 | 18歲 2021-11-26 22:38:57 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我總是胡思亂想怎么辦?想不明白事很痛苦,感覺根本沒法活了?有時(shí)想的晚上睡不著覺,我很怕猝死,怕晚上睡著覺突然猝死,所以我該怎么辦?

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周國(guó)輝
周國(guó)輝 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 脊柱及四肢復(fù)雜骨折的處理,人工關(guān)節(jié)置換,股骨頭缺血 幫助網(wǎng)友:126469
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2021-11-26 22:43:28 我要投訴

      目前有神經(jīng)衰弱的表現(xiàn),建議吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液,谷維素,維生素b1進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)注意休息,不能熬夜,放松壓力,保持愉快心情,多參加戶外活動(dòng),提高身體素質(zhì)。

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