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孩子體質差家長要怎么辦呢？

男 | 4歲 2021-11-26 21:38:27 1人回復來自未知

健康咨詢描述：這些天以來孩子的體質變的體質差了很多了，現(xiàn)在我的孩子總是會很容易就感冒發(fā)燒了，還總是會很容易出現(xiàn)咳痰的癥狀了，現(xiàn)在孩子的食欲都不怎么好了。

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2021-11-26 21:43:25 我要投訴

孩子體質差建議平時飲食上給孩子多吃高蛋白高維生素豐富的食物，如雞、鴨、魚，瘦肉、蛋，奶制品，新鮮的蔬菜和水果，帶孩子多參加戶外活動，提高身體素質。天氣變化的時候要注意保暖，流感季節(jié)避免去人群密集的場所。

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溫馨提示：
重在預防，加強鍛煉、增強體質、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預防感冒最好的辦法。

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