有問必答網(wǎng) → 內科 → 怎么樣才能讓肺更健康？
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回復區(qū)
2021-11-27 08:44:11 我要投訴
病情分析：
你好，如果想讓肺部更健康或者是身體跟健康的話，這種情況最好平時養(yǎng)成良好的生活習慣以及規(guī)律的作息時間。
指導意見：
建議平時加強體育鍛煉，生活規(guī)律，不要熬夜，不要受涼，盡量避免感冒，多喝點熱水，多吃點新鮮的水果蔬菜，不要吸煙喝酒，出門的時候最好戴上口罩，不要生氣，不要情緒激動，保持樂觀的心情，這樣對肺部特別是對身體健康都有一定幫助的。
2021-11-27 08:58:24 我要投訴
讓肺部更健康，建議平時要養(yǎng)成飲水的習慣，而且每天要注意鍛煉身體，注意別抽煙不要喝酒，平時在外出的時候要戴好口罩，防止空氣污染，要有一個健康的生活習慣。
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