健康咨詢描述: 前幾個(gè)晚上,睡覺的時(shí)候都有發(fā)生過腿抽筋的現(xiàn)象。后來我仔細(xì)回想了一下,大概是和我這幾天做的運(yùn)動(dòng)量大有關(guān),而且又沒有及時(shí)補(bǔ)充身體流失的水份,導(dǎo)致肌肉局部血液循環(huán)不會(huì)才致使的腳部痙攣。然后就找不出其他的原因了。
想得到怎樣的幫助:腿部抽筋應(yīng)該怎么辦?
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