寶寶缺鋅吃什么食物？

      寶寶缺鋅有可能會消化功能減退，生長發(fā)育落后，免疫功能降低，智能發(fā)育遲緩，動物性食物不僅含有鋅元素豐富而且比較容易吸收堅果類的食物，核桃，板栗，花生等含鋅也不低，其他植物性食物含鋅比較少。

      通過你所敘述的情況，孩子如果缺乏鋅元素的話，通過藥物進行補充比實物要提升的快的，建議最好在使用藥物的同時，日?？梢远喔⒆邮褂靡恍┧蚴卟?，比如像菠菜蘋果等食物。另外日常要多注意休息，避免過度勞累，也可以通過食用一些動物的瘦肉，比如像牛羊肉。