健康咨詢描述: 可能就因?yàn)楦星榈氖掳桑缓缶托那橐恢币钟?,想的事情特別多,然后就晚上老是睡不著,整夜整夜失眠,一心情不好就想吸煙,然后就老喝酒啊,老是頭疼
你存在失眠多夢,興趣下降,情緒低落,抽煙喝酒和頭痛的現(xiàn)象,考慮為雙相情感性精神障礙的可能性大,建議于精神科就診,進(jìn)行詳細(xì)的軀體檢查和精神檢查,明確診斷后進(jìn)行進(jìn)一步的治療,平時注意加強(qiáng)運(yùn)動,放松心情,遇到困難時學(xué)會尋求親朋好友的幫助,加強(qiáng)自信心的培養(yǎng)
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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