健康咨詢描述: 怕自己實(shí)習(xí)工作出現(xiàn)錯(cuò)誤,人際關(guān)系處理不好之類的,感覺有點(diǎn)焦慮不安,害怕未來發(fā)生自己不愿發(fā)生的事情。
你存在焦慮情緒,考慮為焦慮癥的可能性大,建議于精神科就診,進(jìn)行詳細(xì)的軀體檢查和精神檢查,明確診斷后進(jìn)行進(jìn)一步的治療,平時(shí)注意加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),放松心情,遇到困難的時(shí)候?qū)W會(huì)尋求親朋好友的幫助,加強(qiáng)自信心的培養(yǎng),多看到自己的優(yōu)點(diǎn),接納自己的缺點(diǎn)
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