健康咨詢描述: 我天生內(nèi)向,總是很抑郁,是什么回事
想得到怎樣的幫助:怎么樣改善我的這種情況
抑郁癥的發(fā)病原因與遺傳,性格和成長環(huán)境有關(guān)系,建議于精神科就診,進(jìn)行詳細(xì)的軀體檢查和精神檢查,明確診斷后進(jìn)行進(jìn)一步的治療,平時注意加強(qiáng)運(yùn)動,放松心情,遇到困難時學(xué)會尋求親朋好友的幫助,加強(qiáng)自信心的培養(yǎng),多看到自己的優(yōu)點(diǎn),接納自己的缺點(diǎn)
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