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豐胸在飲食上的應(yīng)該注意什么？

女 | 25歲 2021-11-26 13:08:13 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 我還沒有結(jié)婚的，但是我的胸部一直都是很小，我人長得挺胖的但是我發(fā)現(xiàn)我的肉都是長在肚子上胸部一點(diǎn)都不大，讓我很自卑，現(xiàn)在夏天來了看著那些美女穿的那些吊帶裙，但是我也不敢去醫(yī)院做手術(shù)，我就想找一些豐胸的飲食試一下。

想得到怎樣的幫助：想豐胸在飲食上一般要應(yīng)該注意什么？

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李明
李明 鄒平市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 原發(fā)性肝癌,膽總管結(jié)石,急性胃十二指腸潰瘍穿孔 幫助網(wǎng)友：20505
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2021-11-26 13:11:54 我要投訴

      胸部的大小與先天遺傳因素有關(guān)系，還有與個(gè)體的體質(zhì)有關(guān)，比如體質(zhì)過瘦或者是過度減肥等原因。建議首先要注意飲食調(diào)整，比如多吃些豆制品、堅(jiān)果類的食物，比如杏仁、開心果、芝麻、花生、核桃等，多吃些海帶、豬蹄、雞皮等膠原蛋白豐富的食物，佩戴大小合適的胸罩，多鍛煉。

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