指導意見:
豐胸的時候需要均衡飲食,還可以多吃瓜果類、萵苣科植物、核果類食物和富含膠質的豬皮,并減少煙酒咖啡等刺激性飲品的攝入對乳房健康非常重要。良好情緒,保持心情舒暢是胸部健康的關鍵。憂郁、緊張等情緒會導致脂肪栓水平增加。保持樂觀放松的心態(tài),對乳房保健非常有益。
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