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請問做俯臥撐可以豐胸嗎？

女 | 23歲 2021-11-26 13:07:01 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 我的閨蜜的胸部很平，最近一段時間我發(fā)現(xiàn)她有了胸部的曲線，后來她說她聽別人講做俯臥撐可以豐胸的，她就試了幾個月，好像是有點效果，自己也很想豐胸，想咨詢下這個辦法有效嗎。

想得到怎樣的幫助：做俯臥撐可以豐胸嗎？

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李明
李明 鄒平市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 原發(fā)性肝癌,膽總管結(jié)石,急性胃十二指腸潰瘍穿孔 幫助網(wǎng)友：20505
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2021-11-26 13:08:43 我要投訴

      從你的描述來看，做俯臥撐有一定的豐胸作用，俯臥撐可以鍛煉胸部肌肉，起到豐滿乳房的效果。長期堅持鍛煉，會起到很好的豐胸效果，同時還可以通過按摩的方式豐胸。

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