健康咨詢(xún)描述: 我最近想到西藏去旅游,可是聽(tīng)說(shuō)有人不適應(yīng)高原氣候得了肺水腫,我想知道這在平時(shí)要做些什么準(zhǔn)備工作才可以呀。
想得到怎樣的幫助:到高原預(yù)防肺水腫要做些什么準(zhǔn)備
根據(jù)您所分的問(wèn)題分析。要先知道高原的氣候溫差,還要了解高原的所有知識(shí),消除對(duì)高原的恐懼,還有就是要注意保暖,防止受冷受寒。到高原的一周內(nèi)不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)??梢灾鸩降脑黾舆\(yùn)動(dòng)量,來(lái)讓自己適應(yīng)高原反應(yīng)。
溫馨提示:
進(jìn)入高原地區(qū)前應(yīng)防止呼吸道感染,對(duì)高血壓、心臟病、哮喘患者應(yīng)謹(jǐn)慎入藏。進(jìn)入高原地區(qū)后,宜攝入清淡、易消化、富營(yíng)養(yǎng)飲食。避免劇烈活動(dòng)和精神緊張,保持適當(dāng)?shù)男菹?,待完全適應(yīng)高原環(huán)境后方可從事其他活動(dòng)。
1.適用于支氣管哮喘、慢性喘息性支氣管炎、慢性阻...[說(shuō)明書(shū)]
1.水腫性疾病包括充血性心力衰竭﹑肝硬化﹑腎臟疾...[說(shuō)明書(shū)]
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