懷孕可以喝毛尖茶嗎

      向同學妊娠期間合理均衡的飲食，適當的增加蛋白質，維生素及鐵及葉酸，對孩子的健康發(fā)育是有好處的，孕期喝點淡茶是沒有問題的，但是茶葉里面的咖啡因，鞣酸會影響鐵的吸收，導致貧血，還會影響孩子的智力發(fā)育，盡量不要喝濃茶。

      你好，懷孕可以喝毛尖茶。茶葉中含有礦物質維生素。能夠開胃健脾。但是，孕婦不主張和茶。茶葉影響鐵的吸收，茶葉中的茶多酚又興奮作用，不利于胎兒的生長發(fā)育，茶多酚有興奮作用，不利于孕婦睡眠。

      懷孕了以后盡量不要喝毛尖茶，適當的喝一些是可以的。因為茶葉中都含有一定的茶多酚，所以在孕期的時候盡量以白開水為主，多吃一些營養(yǎng)豐富的食物，飲食合理化。葷素搭配。
      以上是對“懷孕可以喝毛尖茶嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！