健康咨詢描述: 早上頭昏,到了中午頭疼。不經(jīng)常。......................................................
曾經(jīng)的治療情況和效果: 吃藥。
想得到怎樣的幫助:怎么自己在家緩解高血壓頭痛。
高血壓引起的頭痛,首先需要積極控制血壓,把血壓控制到正常的范圍之內(nèi),需要規(guī)律的口服降壓藥,選擇長效的降壓藥為好,有利于把血壓控制的比較平穩(wěn),避免出現(xiàn)波動幅度過大,平時還要加強健康管理,做到禁煙酒低鹽低脂飲食,保持心情舒暢,控制好體重,堅持鍛煉身體,勞逸結(jié)合,不要熬夜。如果血壓控制的比較好,仍然有頭痛,需要做頭CT除外其他原因。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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