我氣短，常常需要深呼吸一下才覺(jué)得舒服，

女 | 35歲 2021-11-26 08:55:00 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：氣短，覺(jué)得胸口發(fā)悶，常常要深呼吸提一下氣才舒服，總覺(jué)得氣悶在胸口，有時(shí)候打哈欠也打不出來(lái)，我姐和我姨也有類似癥狀，生活節(jié)奏緊張癥狀變重，時(shí)好時(shí)壞。覺(jué)得自己有勁，上樓梯也不累，就是胸口發(fā)悶，氣堵在胸口。

曾經(jīng)的治療情況和效果：做過(guò)心電圖，沒(méi)什么異常，

想得到怎樣的幫助：想知道是什么病，怎樣調(diào)理。提一些治療的好的建議。

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2021-11-26 08:57:53 我要投訴

您好，根據(jù)您描述的癥狀，考慮與植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)。出現(xiàn)這些情況與精神緊張，工作和生活壓力大，過(guò)度勞累有關(guān)。建議學(xué)會(huì)減壓，調(diào)節(jié)好心情，避免憂思憂慮，勞逸結(jié)合，適當(dāng)出去散散心，多參加娛樂(lè)活動(dòng)，必要時(shí)口服中藥調(diào)理。