高血壓病如何降低低壓

男 | 40歲 2021-11-26 08:54:31 1人回復來自未知

健康咨詢描述：時有頭暈，后勁勃有時較僵，三年前有過一次在小便急時，撒尿時出現(xiàn)一過性暈倒，有偏頭痛癥狀，
2003年做體檢時發(fā)現(xiàn)血壓在90-140，當時體重為70KG，母親為高血壓患者，并中風，可能為原發(fā)性，飲食口味偏鹽，有時測得100-130

曾經(jīng)的治療情況和效果：服用引達帕胺片，后一直維持在85-140?，F(xiàn)體重為76KG，近期血壓達到100-140，有飲酒習慣，不抽煙

想得到怎樣的幫助：請給予指導服藥及飲食

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2021-11-26 08:56:26 我要投訴

您好，高血壓分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓，發(fā)現(xiàn)血壓高，要系統(tǒng)檢查，明確高血壓性質(zhì)，采取有效治療措施。對于原發(fā)性高血壓，治療包括藥物治療和生活方式干預(yù)。藥物選用選擇，選用長效降壓藥，低劑量起，聯(lián)合用藥。您的血壓屬于2級高血壓，選用2種降壓藥，如氨氯地平聯(lián)用吲達帕胺等。日常生活中做到戒煙限酒，低鹽低脂飲食，食鹽量每日控制在6克以內(nèi)，少吃油炸食品動物內(nèi)臟等高脂高膽固醇食物，多吃蔬菜水果，尤其富含鉀的食物有助于改善血壓，控制好體重，堅持鍛煉，情緒對血壓影響很大，要調(diào)整好心態(tài)，控制好情緒，保持愉快心情，勞逸結(jié)合，保證睡眠。同時要監(jiān)測好血壓，依據(jù)血壓調(diào)整藥物劑量。