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有什么變白的方法，想變白

女 | 18歲 2021-11-26 08:49:56 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 因為一些原因，沒有辦法早睡，可是現(xiàn)在很黑，想變白，有什么推薦的嗎？內(nèi)服外涂都行，只要能變白，求推薦

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趙海英
趙海英 濱州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 白癜風(fēng),蕁麻疹,銀屑病,黃褐斑,濕疹,痤瘡,腋臭, 幫助網(wǎng)友：14138稱贊：1
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2021-11-26 08:52:33 我要投訴

      皮膚的顏色與生活飲食習(xí)慣有很大的關(guān)心，注意盡量別熬夜，多吃水果蔬菜紅肉雞蛋牛奶等食物補充蛋白質(zhì)礦物質(zhì)維生素。多抹潤膚乳保濕。出門要防曬，戴帽子，口罩或者打傘。治療可以做強脈沖光，一個月做一次?？梢杂行腊啄勰w

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