肥胖，乏累，起斑，痛經(jīng)

      病情分析：
      28歲女性肥胖，一般內(nèi)心疑惑，總感覺到肩頸痛，第2天感覺乏力，喜歡吃辣味兒，身體有點肥胖，有例假來的時候的疼痛感
      指導意見：
      可以感受到你內(nèi)心的疑惑，需要有幾個地方需要再一次明確所謂的非胖，多少比例身高體重，第二，自己所認為的同感，是一直如此，還是近期才出現(xiàn)這樣的情況？第三，常規(guī)建議每天早晚各鍛煉一次，每次15分鐘以上，跳上散步都可以，跑步也行，如果愿意接受藥物。補助，可以找公立正規(guī)精神科開具中成藥來養(yǎng)顏美膚，提升活力
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，以上的這些癥狀對于失眠來說，如果存在障礙的話，會影響身體出現(xiàn)一系列的異常變化
      指導意見：
      為睡眠，對于我們每個人都是很重要的，如果不能保證有一個好的睡眠的話，會讓身體出現(xiàn)各種各樣不舒服的癥狀，表現(xiàn)為，月經(jīng)異常，頭疼頭暈，身體乏力等表現(xiàn)，對于你現(xiàn)在，而且還有肥胖的表現(xiàn)，建議你最好還是要積極的通過調(diào)理改善以上的癥狀，首先是飲食方面盡量要選擇清淡多吃菜，另外就是多運動，其次就是做到規(guī)律作息，放松心情，保持樂觀的心態(tài)，通過以上的調(diào)理，應該對你以上的癥狀會得到改善