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寶寶吃哪些食物會更加富含營養(yǎng)???

保密 | 0個月 2021-11-25 22:20:40 2人回復 來自未知

健康咨詢描述: 寶寶吃哪些食物會更加富含營養(yǎng)啊?

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馬保海
馬保海 濰坊市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 兒童常見病,兒童保健常見生長發(fā)育及喂養(yǎng)問題。 幫助網(wǎng)友:22014
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2021-11-25 22:22:54 我要投訴

      指導意見:
      你好,寶寶的飲食一定要均衡有營養(yǎng),葷素搭配合理,多吃新鮮的水果和蔬菜,有利于身體健康的,可以適當?shù)亩喑砸恍┚S生素C含量多的食物,比如說橙子,獼猴桃等可以增強抵抗力。

陳朝
陳朝 揚州市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)藥治療兒童咳嗽、腹瀉、厭食、遺尿等 幫助網(wǎng)友:21427
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2021-11-25 22:22:18 我要投訴

      你好,根據(jù)您所描述的情況,平時多給孩子吃一些魚蝦,排骨,雞蛋,牛肉,瘦肉,動物肝臟,多吃一些新鮮果蔬菜維生素C的食物,飲食上要充足有營養(yǎng),多種多樣化可以補充體內(nèi)的微量元素,每天給寶寶服用一粒維生素AD。

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