心臟不適，感覺胸口發(fā)悶有點重

健康咨詢描述： 近兩周開始心臟有點不舒服，沒有明顯痛感，也不感覺心慌亂跳，只是隱隱感覺心前區(qū)像被籠罩著，胸口有點重有點悶有點乏力，偶爾這種感覺會感覺牽連到左肩。尤其是到了每天中午或下午就有此感覺，不算太嚴重也談不上會明顯影響正常工作起居，但一直會持續(xù)到晚上睡覺，睡眠不受影響而且睡一覺起來第二天早上又恢復正常，只是到了中午以后這種感覺又出現(xiàn)了。。。國慶放假出去玩了幾天，有一點緩解但回來后這種感覺又漸漸有了，但比節(jié)前稍有減輕。剛好節(jié)后全身體檢查了下心電圖，心電圖正常，體檢的其他大指標也都正常。
還有一個細節(jié)，昨上午在外面奔波了一上午（走路走得比較多），昨下午心臟不適感竟然沒有定期發(fā)作。。。難道是我平時運動量過少？
本人平時飲食作息還算良好，身體一直比較健康，但近一兩個月定期運動較少，情緒偶有不穩(wěn)定。個人懷疑是不是神經(jīng)功能上的問題。

想得到的幫助： 請醫(yī)生幫忙分析一下，有必要做進一步的檢查嗎？另外平時如何加強相關(guān)保??？真心感謝！