寒性體質(zhì)的人怎么吃海帶健康？
女 | 0個(gè)月 2021-11-25 19:14:31
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健康咨詢(xún)描述： 寒性體質(zhì)的人怎么吃海帶健康？
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劉昳 西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 胃癌，結(jié)腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾
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2022-11-02 23:29:43 我要投訴
身體較寒，體質(zhì)虛弱的人可以吃海帶燉豆腐，經(jīng)高溫加熱后能中和海帶的涼性。海帶也可以和生姜一起搭配食用，生姜是性溫的食物，與海帶搭配在一起可以改善其性寒的性質(zhì)。海帶還可以作為輔食一起搭配羊肉熬湯，羊肉是一種性溫的食物，海帶性寒，兩者相互配合，不僅是海帶可以改善寒性羊肉也可以改善其熱性，讓羊肉海帶湯的性質(zhì)更加溫和，并且味道更加鮮美。
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