彎腰時(shí)，腰疼痛，什么導(dǎo)致的

男 | 27歲 2021-11-25 14:21:25 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：經(jīng)常彎腰重復(fù)一個(gè)動(dòng)作彎就會(huì)疼痛，疼痛程度嚴(yán)重就5天，一般疼痛就2天，比如:彎腰洗衣服、彎腰搬重一點(diǎn)的東西、出去逛街走路超過(guò)3個(gè)小時(shí)就會(huì)腰痛等等，只要用彎腰稍微久一點(diǎn)就會(huì)腰痛，請(qǐng)問(wèn)大夫，這是什么原因?qū)е碌?

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李云愷濟(jì)南市第四人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出,骨質(zhì)疏松癥,頸椎病,骨折,臂叢神經(jīng)損幫助網(wǎng)友：37733稱贊：1

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2021-11-25 14:26:15 我要投訴

您描述的情況，肌肉緊張筋膜炎有可能，一般和勞累受涼或者一個(gè)姿勢(shì)過(guò)久有關(guān)系，建議注意休息，避免勞累受涼，避免勞累受涼，或者長(zhǎng)期低頭伏案工作，玩手機(jī)，可以熱敷，膏藥不過(guò)敏也可以，嚴(yán)重去正規(guī)醫(yī)院康復(fù)訓(xùn)練，及時(shí)檢查。