健康咨詢描述: ,我有過手淫史,有3~4年這3~4年太頻繁,我兩年前就開始不怎么手淫了,1年也就兩三次吧,可現(xiàn)在還是出現(xiàn)這事,所以我現(xiàn)在自我感覺應(yīng)該是陽(yáng)偉了,,龜頭不硬,陰莖勃起不夠硬,勃起時(shí)間短。射精時(shí)間短也就一分鐘吧,現(xiàn)在心理壓力太大了。父母逼著我看對(duì)像,可因?yàn)檫@事我連相親都不敢去,我以經(jīng)把看對(duì)像的事拖兩年,在拖也拖不了,因?yàn)檗r(nóng)村不比城里,農(nóng)村結(jié)婚的都早比我小的都結(jié)婚了可我因?yàn)檫@事自卑到現(xiàn)在也沒處過一個(gè)對(duì)像呢,,求求那位好醫(yī)生幫幫我吧
您好,您描述的情況一般是精神緊張引起來的腰膝酸軟,食欲不佳,神困體乏,特別有不良生活習(xí)慣容易造成神經(jīng)反射的敏感性高容易出現(xiàn)過度緊張,您不用過于緊張,戒除不良生活習(xí)慣,先觀察一下,應(yīng)該可以恢復(fù),嚴(yán)重需要去醫(yī)院檢查,補(bǔ)腎壯陽(yáng)食療方適于脾腎虛弱引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、納谷不香引起的乏力倦怠等。鹿肉,杜仲,生姜,薏苡仁做湯。其他核桃,枸杞,韭菜,牡蠣等也有一定作用。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識(shí)。日常注意生活保健和飲食。
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