快步走路是否損傷髖關(guān)節(jié)
男 | 57歲 2021-11-25 13:09:18
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來自未知
健康咨詢描述：
右腿內(nèi)外旋時(shí)，感覺髖關(guān)節(jié)痛，左側(cè)臥向右抬右腿時(shí)髖關(guān)節(jié)響,請(qǐng)問什么原因，是關(guān)節(jié)問題還是軟組織問題？
上下班快步走路，來回共2小時(shí)，單程約6-7公里，對(duì)髖關(guān)節(jié)有損傷么？
曾經(jīng)的治療情況和效果： 無
想得到怎樣的幫助：請(qǐng)?zhí)峁┲笇?dǎo)
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2021-11-25 13:13:03 我要投訴
正常人也會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)彈響的情況您不要刻意引出響聲就可以，像您這種一活動(dòng)就響的情況肌肉筋膜炎粘連。早期滑膜炎有可能，需要注意休息避免勞累負(fù)重和受涼或者一個(gè)姿勢(shì)過久，同時(shí)在不疼痛的情況下適當(dāng)活動(dòng)鍛煉肌肉力量
疾病百科| 關(guān)節(jié)痛
掛號(hào)科室：骨科
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在平時(shí)的生活中注意預(yù)防，注意勞逸結(jié)合。
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