我的半月板損傷，做了切除損傷的半月板手術(shù)
女 | 20歲 2021-11-25 13:00:05
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 我的半月板損傷，做了切除損傷的半月板手術(shù)，我想問一下，多久我的右腿才可以正常走路，好了以后要避免哪我的半月板損傷，做了切除損傷的半月板手術(shù)，我想問一下，多久我的右腿才可以正常走路，好了以后要避免哪些？
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
李云愷 濟南市第四人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 腰椎間盤突出,骨質(zhì)疏松癥,頸椎病,骨折,臂叢神經(jīng)損
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2021-11-25 13:03:51 我要投訴
您的情況，可以注意休息避免勞累受涼負重或者一個姿勢過久比如久坐久站，在不疼痛的情況下適當(dāng)活動鍛煉肌肉力量，避免爬山爬樓梯等勞累情況，訓(xùn)練可以靠墻深蹲，提踵，直腿抬高等鍛煉肌肉力量和關(guān)節(jié)功能，全面營養(yǎng)適當(dāng)補鈣多曬太陽，配合中西醫(yī)藥物活血通絡(luò)治療，如果疼痛嚴重不緩解需要去醫(yī)院檢查一下磁共振比較好，一般術(shù)后一個月到一個半月可以逐漸恢復(fù)好
疾病百科| 半月板損傷
掛號科室：骨科
溫馨提示：
軟組織未治愈前飲食忌吃公允雞、鯉魚、酸筍、牛肉姜。
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