早上起來(lái)后左側(cè)會(huì)腰疼

健康咨詢描述： 我大學(xué)剛畢業(yè)，工作才一個(gè)月左右，所以排除工作勞累或者坐姿的問(wèn)題，另外我今年21周歲不到，還是處男，所以排除房事的問(wèn)題；但是以前在學(xué)校的時(shí)候天天跳（可能那時(shí)候的震動(dòng)對(duì)腰施加了壓力），運(yùn)動(dòng)下來(lái)就會(huì)覺(jué)得腰部受不了；還有個(gè)可能就是去年暑假的時(shí)候睡過(guò)1個(gè)半月的3樓高的地板，那時(shí)候天天就在地上蓋個(gè)草席睡，一個(gè)半月下來(lái)后只要躺下就覺(jué)得腰部要垮掉，但是后來(lái)不睡地板就不會(huì)了，再不感覺(jué)不到腰部問(wèn)題。所以想問(wèn)下各位我最近出現(xiàn)起床那一刻左側(cè)會(huì)腰疼，今天發(fā)現(xiàn)兩側(cè)都會(huì)疼了，但是過(guò)幾個(gè)小時(shí)后就感覺(jué)不到腰疼了只是會(huì)感覺(jué)腰上部（背部）會(huì)酸，請(qǐng)問(wèn)是什么情況呢。謝謝謝謝非常感謝！

化驗(yàn)、檢查結(jié)果： 沒(méi)有

曾經(jīng)的治療情況和效果： 沒(méi)有

想得到怎樣的幫助：怎么個(gè)治療法，我目前把床墊都掀了睡的是硬床板，我也估計(jì)腰肌勞損的可能大些，這種情況算嚴(yán)重嗎，如果去醫(yī)院會(huì)給予怎樣的治療呢，目前剛畢業(yè)沒(méi)工資，所以經(jīng)濟(jì)方面...