健康咨詢描述: 身體幾乎沒停止生病,我想知道怎么樣讓自己的抵抗力上去,還有免疫力,反正到現(xiàn)在不是過敏性咽喉炎引起的咳嗽,腰酸背痛,肩周炎,腰直不起來,頭低不下去,低頭感覺整個背抽上來一樣,還有就是扁導體發(fā)炎腫痛 ,現(xiàn)在又是痔瘡,反正沒好過 我想肯定是我抵抗力太低了 ,吃什么能增強抵抗力,
想得到怎樣的幫助:想知道吃什么能增強抵抗力
溫馨提示:
少食辛辣刺激的食物,每次大便后最好用溫水清洗,切勿用硬紙擦拭,防止外傷,養(yǎng)成每次便后清洗的習慣。
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