為什么腳裸腫而又影響小腿腫呢?
保密 | 0個月 2021-11-25 12:13:20
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來自未知
健康咨詢描述： 我的腳裸曾經(jīng)扭傷(于09年11月穿高跟鞋扭），后來換了用工作，不用穿高跟鞋，但是我工作老是走來走去，一次忙過頭走三十次樓梯，搞的兩只腳裸小腿腫起來，只有躺在床上慢慢消腫，后來我去一個骨科醫(yī)生，說我腳裸發(fā)炎了，后來敷4天藥膏，腳裸小腿就沒腫了，但是過16天，因為晾衣服都得跳上跳下的。兩只腳裸小腿又開始腫了，為什么會這樣呢？
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2021-11-25 12:15:57 我要投訴
您好您描述的情況足底筋膜炎可能性比較大。慢性期的鍛煉可以在不疼痛的情況下適當活動鍛煉肌肉力量，鞋子不合適也有關系，盡量減少走路久站和鞋子太軟等情況，可以提踵就是提腳后跟，主動被動活動足趾包括用彈力帶拉伸足趾鍛煉問題分析：可能是得了足底筋膜炎。造成足底筋膜炎的原因包括：足底筋膜因工作而長時間站立或行走，例如老師及護理人員等；跟骨骨刺造成跟骨與足底筋膜交接處不斷摩擦發(fā)炎；指導意見：筋膜本身柔軟度變差，如年紀大；腳足弓過大（高足弓）或過?。ū馄阶悖惑w重過重、常穿硬底鞋……等因素，造成足部負擔過重，尤其是足底筋膜經(jīng)常受到過多或不正常的刺激，導致筋膜發(fā)炎的現(xiàn)象。
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