軍訓(xùn)過(guò)后腳后跟痛
男 | 15歲 2021-11-25 12:11:11
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述：
目前一般情況:痛
輔助檢查:沒(méi)
軍訓(xùn)時(shí)猛一跑步過(guò)后腳后跟就開(kāi)始痛了 痛了有4天了 一走路就痛
有什么方式能以最快的方式緩解腳后跟里面痛并治好??
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
李云愷 濟(jì)南市第四人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 腰椎間盤(pán)突出,骨質(zhì)疏松癥,頸椎病,骨折,臂叢神經(jīng)損
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2021-11-25 12:13:08 我要投訴
您的情況急性期如果疼痛可以局部熱敷休息外用藥噴霧劑膏藥也可以。疼痛嚴(yán)重可以口服止痛藥物，同時(shí)注意休息避免勞累受涼，嚴(yán)重需要去正規(guī)醫(yī)院檢查一下磁共振排除韌帶損傷比較好。確實(shí)損傷暫時(shí)固定保護(hù)，注意休息，暫時(shí)減少活動(dòng)，定期復(fù)查。暫時(shí)減少活動(dòng)抬高患肢注意休息
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