健康咨詢描述: 我現(xiàn)在懷孕已經(jīng)五個(gè)月了,最近一段時(shí)間經(jīng)常覺(jué)得人很容易疲勞,而且老公也說(shuō)我的臉色很不好。剛好前兩天去做了產(chǎn)檢,醫(yī)生說(shuō)我這些癥狀是因?yàn)槿辫F引起的。
想得到怎樣的幫助:孕婦吃什么東西補(bǔ)鐵?
懷孕期間一定要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃一些綠色蔬菜,豆制品,香菇類的食物,也就是粗細(xì)搭配,葷素搭配一定要合理,特別是多吃一些菠菜,豬肝,大棗,牛肉,松鼠,雞蛋,牛奶,嚴(yán)重時(shí)就要口服補(bǔ)血口服液或者是硫酸亞鐵口服液,主要是怕導(dǎo)致寶寶出生以后也出現(xiàn)一些缺鐵性貧血。
孕婦一般情況下,在飲食方面可以吃一些動(dòng)物的肝臟,以及新鮮的水果蔬菜,比如牛肉瘦肉蘋果,香蕉,草莓,菠菜,芹菜,西蘭花,海帶,木耳紅棗,葡萄櫻桃等一些食物來(lái)進(jìn)行改善緩解,如果比較嚴(yán)重的情況下,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些藥物來(lái)進(jìn)行改善治療。平時(shí)進(jìn)孕婦一定要營(yíng)養(yǎng)均衡,有助于胎兒生長(zhǎng)發(fā)育。
補(bǔ)氣養(yǎng)血,安胎保產(chǎn)。用于孕婦氣血不足引起;惡心嘔...[說(shuō)明書]
補(bǔ)腎,固沖,安胎。用于先兆流產(chǎn),習(xí)慣性流產(chǎn)及因流...[說(shuō)明書]
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