有問必答網(wǎng) → 中醫(yī)科 → 中醫(yī)內(nèi)科 → 夏天怎么瘦身才比較好啊？

夏天怎么瘦身才比較好??？

男 | 25歲 2021-11-25 09:41:19 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 我現(xiàn)在已經(jīng)有兩百多斤了，平時(shí)也沒有在做運(yùn)動(dòng)，但是現(xiàn)在天氣也慢慢開始變熱了，上下樓梯都感覺比以前累一點(diǎn)。而且我一到夏天喘氣就會(huì)喘得特別厲害，還容易出汗，不知道和我的體型是不是會(huì)有一些關(guān)系。

想得到怎樣的幫助：夏天怎么瘦身比較好？

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
石計(jì)朋
石計(jì)朋 佛山市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 支氣管肺炎,川崎病,猩紅熱,敗血癥,肺炎,腦炎,黃 幫助網(wǎng)友：20312稱贊：1
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2021-11-25 09:44:22 我要投訴

      你好，肥胖的病因多見于個(gè)人體質(zhì)，平時(shí)運(yùn)動(dòng)過少高脂肪飲食都是有直接關(guān)系的，不建議你藥物減肥或者飲食減肥，建議您可以跑步運(yùn)動(dòng)，循序漸進(jìn)的加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，通過運(yùn)動(dòng)減肥，也可以去游泳館，健身房

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

纖體霜

纖體霜

適用于瘦身減肥，燃燒脂肪...[說明書]

吉非替尼片

吉非替尼片

適用于治療既往接受過化學(xué)治療的局部晚期或轉(zhuǎn)移性非...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗：贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)！
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額： 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好，雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站，讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站，但是其中難免有所疏漏，對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此，有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻煩還沒有解決，您可以通過以下方式聯(lián)系我們，我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問題。 請(qǐng)選擇投訴理由