請(qǐng)給我一點(diǎn)愛(ài)心建議吧！
女 | 23歲 2021-11-25 09:41:08
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 我23歲了，可胸還是平平的，我比較瘦，雖然吃得比較多，但胸部一直沒(méi)怎么長(zhǎng)大，怎么辦呀
曾經(jīng)的治療情況和效果： 我沒(méi)經(jīng)過(guò)治療
想得到怎樣的幫助：希望經(jīng)過(guò)治療，能有好轉(zhuǎn)
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2021-11-25 09:43:16 我要投訴
你好，胸部的大小跟家族遺傳，發(fā)育期營(yíng)養(yǎng)不足等都有關(guān)系。平時(shí)可多吃些有利于胸部營(yíng)養(yǎng)的食物，如豬蹄，豆制品，雞爪，肉皮等。平時(shí)做一些俯臥撐，擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，仰臥舉啞鈴等鍛煉胸肌，促進(jìn)胸部的發(fā)育。
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