詢問心理醫(yī)生，如何克服性格缺陷、培養(yǎng)人際交往能力

男 | 22歲 2021-11-25 08:49:03 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我爸爸是一個(gè)做事缺乏考慮的人，而且脾氣倔、不聽人勸，而且說話容易得罪人，脾氣大。人們都說他沒有腦子，很多人都討厭他。我感覺我在人際交往方面和他有些相似之處，雖然我脾氣不倔，但是我遇事也常常欠考慮，我該怎么做，才能避免像他一樣

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王守成大慶市第三醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 精神分裂癥、雙向情感障礙、抑郁癥、焦慮癥、驚恐障礙幫助網(wǎng)友：4070

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2021-11-25 08:50:52 我要投訴

根據(jù)你的描述你的情況，我覺得你應(yīng)該從一點(diǎn)一滴的事情做起，認(rèn)認(rèn)真真的做事。人格是由氣質(zhì)和性格組成的，氣質(zhì)是與生俱來的，固定不變的，而性格是受環(huán)境影響的可變的，所以應(yīng)該改變性格后天獲得部分。每做一件事情要放慢速度，一點(diǎn)一點(diǎn)的去做就不馬馬虎虎了，平時(shí)主動(dòng)進(jìn)行人際交往訓(xùn)練，先從熟人開始，逐漸與生人接觸，你的交際就會(huì)有所改善。你的問題必須通過自己的刻意努力來改善你的性格。平時(shí)注意多觀察自己的言行是否得體，時(shí)間長(zhǎng)了就成為自然。祝你成功！