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蜂蜜不能多吃嗎？

男 | 0個(gè)月 2021-11-25 05:54:27 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 蜂蜜不能多吃嗎？

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2023-01-07 13:24:40 我要投訴

      蜂蜜中的葡萄糖和果糖屬于單糖，直接被人體吸收，如果吃太多蜂蜜會(huì)使血糖快速升高的，如果長(zhǎng)期大量的吃蜂蜜，對(duì)身體健康還是有一定傷害的，蜂蜜的含糖量是比較高的，吃多了會(huì)讓體內(nèi)存留太多的脂肪和熱量，沒有辦法進(jìn)行消耗，增加患糖尿病的幾率。

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