健康咨詢描述: 患者女,39歲。頸椎經(jīng)常不舒服,扭動會伴有咯吱咯吱聲響,近期出現(xiàn)低頭連著脊椎不舒服,腰部漲疼。
曾經(jīng)的治療情況和效果: 剛在義務(wù)按拍過X光片,還沒經(jīng)性治療。
想得到怎樣的幫助:這樣的病癥應(yīng)如何治療,護(hù)理的好辦法。
溫馨提示:
老年人要適當(dāng)增加戶外活動,盡量避免長期臥床休息。加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),可預(yù)防此病。
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