健康咨詢描述: 我兒子從小抵抗力就不好,經(jīng)常感冒發(fā)燒,頭發(fā)枯黃身體偏瘦,每次季節(jié)變化他就要感冒,易感冒就要拖好久才會好,吃藥打針吊瓶,沒完沒了的,每次感冒就把家里這些人折騰的筋疲力盡。
想得到怎樣的幫助:請問多吃什么可以增強抵抗力?
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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