西柚中富含哪些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)？
男 | 0個(gè)月 2021-11-24 21:39:29
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健康咨詢描述： 西柚中富含哪些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)？
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2021-11-24 22:27:04 我要投訴
你好，西柚含有比較豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，比如說(shuō)一些蛋白質(zhì)，粗纖維質(zhì)，糖類，鈣，磷，鈉，維生素C以及P，所含有的維生素C是最為豐富的，如果說(shuō)有一些高血壓或者心臟病或者是腎病是一個(gè)比較好的食療水果。
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2021-11-25 05:34:33 我要投訴
西柚頭還有很多種維生素，還富含有鉀，還有大量的天然維生素c。西柚里的營(yíng)養(yǎng)元素對(duì)于身體是有益處的，可以保護(hù)心臟血管和腎臟功能。養(yǎng)成良好的健康飲食習(xí)慣禁忌辛辣刺激性食物，不要吃過(guò)于油膩生冷的飲食。
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