健康咨詢描述: 18歲還能長高嗎?現(xiàn)在170男18歲還能長高嗎?現(xiàn)在170男
指導(dǎo)意見:
你好,身高與父母的遺傳有較大關(guān)系。一般男孩身高在15-16歲為快速增長時期,到20-24歲停止增長。影響身高的因素有很多,如遺傳、營養(yǎng)、體育運動、環(huán)境、生活習(xí)慣、民族種族、內(nèi)分泌、性成熟早晚等。根據(jù)你的年齡,可以結(jié)合骨密度檢測,預(yù)估是否還有生長空間。再就是注意加強營養(yǎng),保證睡眠充足,經(jīng)常進行跳躍性運動如跳繩、摸高、游泳等。
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